最近の一日の始まりは起きると両鼻詰まっていて、
くしゃみを何度かして鼻をかむのが日常化しています。

目の痒みはあまりないですが、鼻づまりやくしゃみと鼻水が止まりません。
寝ててもくしゃみで何度も目が覚めてしまい熟睡できません

部屋に居る時、寝るときも鼻が片方詰まっている事が多いです。

せめて部屋に居る時くらいは普通に過ごしたいんですが、空気洗浄機の購入を考えています。
花粉とハウスダストに強いのが理想ですが・・・
２万円も出せばそこそこのものを購入できますし。

自分の部屋で花粉症の症状が出ない方法とかありますでしょうか？
また、空気洗浄機の購入で症状が和らいだなどあるでしょうか？
せめて寝るときや起床時はすっきりしたいです。

空気清浄機での花粉症対策はよくわからないですが、
お家にいる時は清々しい空気と香りに満たされていたいです。

あと、既にしているかもしれませんが、
鼻をかみすぎて鼻の回りがヒリヒリするかと思いますが、リップをぬったら即効なおりますよ